Hatha jóga

Ez a tömör, ugyanakkor köny-nyen érthető és rendkívül Inspiráló erejű mű új megvilágításba, helyezi a hátha jóga gyakorlatait és annak egész rendszerét.

Ez az óratípus a hatha és a hatha flow között képez átmenetet. A hatha jóga ászanáit gyakoroljuk, az egyes pózokat légzésszinkronnal vesszük föl, ezeket 5- 6 ...

A nyáron elmaradnak a jógaórák. Szeptembertől újra várunk minden kedves jógázót! A Hatha jóga, egy fizikai jellegű jóga. A szó jelentése: Ha-Nap-Férfi és ...

A Hatha jóga pozícióinak, vagyis az aszanáknak köszönhetően teljesen kicserélődünk a jógaóra végére. De melyek ezek a jógapózok és ...

Az olvasó a Hatha-jóga-pradípiká ("A hatha-jóga lámpása") című indiai jóga- tankönyv első olyan magyar nyelvű fordítását tartja kezében, amely az eredeti ...

Tradicionálisan a Hatha Jóga egy teljes rendszer, amelynek a testgyakorlatok, azaz ászanák, a légzőgyakorlatok, a tisztító eljárások és a meditáció is része.

Egészséges és rugalmas test. Kis létszámú csoportok, személyre szabott figyelem.Hatha jóga és reggeli jóga foglalkozások, kezdő jóga és haladó ...

Családias hangulatban tartunk kis létszámú csoportokban Hatha jóga, Gyermek jóga valamint Kismama jóga foglalkozásokat. Célunk minél több embert hozzásegíteni ahhoz, hogy a jóga segítségével egészségesebbnek érezze magát, mint fizikai, mint lelki szinten. Változatos foglalkozásokat tartunk, hogy mindenki megtalálja a hozzá legközelebb álló óratípust.

A Colibri jógastúdióban a gyakorlások során elsősorban a belső egyensúly megteremtésére törekszünk. Oktatóink segítik gyakorlóikat a belső hangjuk követésében, és vezetik őket az útjukon, spirituálisan és fizikailag egyaránt. Célunk az optimális egyensúlyi állapot megteremtése, amely esetén az energia szabadon áramlik testünkben, és a gyakorlás magától értetődővé és meditatívvá válik.

Hatha jóga órák Székesfehérváron, Szűcs Dorina jógaoktatóval. Ingyenes kipróbálási lehetőség, csoportos és egyéni/privát foglalkozások képzett jógaoktató segítségével. Nyáron különleges helyszínek Fehérváron és a Velencei-tó környékén, SUP-jóga Agárdon, gyermekjóga (ovisoknak és iskolásoknak) az Öreghegyen, flashmob a jóga világnapján. Jógával kapcsolatos írások, tudástár az oldalon.